突然ですが、チーズが大好きな筆者。業務スーパーで買った冷凍4種チーズのラザニア！ラザニアでも2種類目をやっとゲットすることができました。
ちなみに1種類目はこちらです。
と言うことで今回も安心の業務スーパーの商品になります。
4種チーズのラザニア
こちらですね。
大人向けお弁当より一回り小さいサイズになっております。
これで250g入りのラザニアだそうで、一般的には1～2人前くらいだと推測されます。
価格
税抜き278円となっております。
もう1つの「冷凍ラザニア～イタリア風～」が258円なので、4種チーズのラザニアの方が少し高い事になります。
栄養成分
100gあたり以下の通りとなっております。
熱量：151Kcal
タンパク質：4.6g
脂質：8.6ｇ
炭水化物：14.5g
食塩相当量：0.6g
そのため、単純に計算をすると250ｇの1袋あたりは以下の通りとなります
熱量：377.5Kcal
タンパク質：11.5g
脂質：21.5g
炭水化物：36.25g
食塩相当量：1.5g
これとサラダ・スープ・お肉1品くらいチョイスしても良さそうですね。
調理してみます
調理方法は大きく分けて2つの方法があります。
- 電子レンジ調理の場合、ラップをかけずに凍ったまま500Wで10分加熱します
- オーブン調理の場合、200度予熱したあと、凍ったまま35分加熱します。
それぞれの利点・欠点
- 電子レンジ調理: 電子レンジは手軽で早く、ラップなしで10分で調理できます。ただし、加熱が不均一になる可能性もあります。
- オーブン調理: 200度で予熱後、35分加熱すると、全体が均一に加熱され、表面がカリッと焼き上がります。時間はかかりますが、味や食感が高まります。
今回は電子レンジで加熱をしました。
やっぱり楽ですし早くできます。
完成したラザニア
とても熱々です。
少し肌寒い季節・ものすごく寒い季節にぴったりな食べ物ですよね。
フォークを突き刺して見てみたのですが…。
あの…。
4種類のチーズまみれ
とにかくですね。チーズばっかりなのですよ！！
私みたいにチーズ好きにはたまらないラザニアでもあります。
ここでおさらいです！ラザニアとは？！
イタリア料理の一つで、平らなパスタ、ミートソース、ベシャメルソース、チーズなどを交互に重ねて焼き上げた料理です。具材やソースは地域や家庭によって異なり、多種多様なバリエーションがあります。
あれ？チーズまみれのラザニアもあるの？！って思いますよね！
見てくださいよ。
底までめくると、やっと出てきた…。
ミートソースの層です
業務スーパーの冷凍4種チーズのラザニアは、ベシャメルソース、チーズが大量なラザニアと言う感じであるのは事実のようです。
美味しいから止まらない！
でも、食べていると美味しいから止まらないのよね…。
皆さんも見つけたら、是非ご賞味ください。
コメントを残す