寒い冬にぴったりの、コストコの絶品スイーツを発見しました！その名も「ココアヘーゼルナッツベニエ」。以下、ベニエと表記します。
外側はふんわりサクッと、内側はとろけるようなナッツ風味が口いっぱいに広がります。ベニエは、ホットミルクやコーヒーとの相性が抜群で、寒い日のお供にぴったり。
外側はふんわりサクッと、内側はとろけるようなナッツ風味が口いっぱいに広がります。このお菓子、ホットミルクやコーヒーとの相性が絶妙なんです！寒い日のお供にぴったり。
1個でしっかり満足感が得られるので、おやつタイムにも間食にもぴったり。エネルギー消費が増える寒い季節だからこそ、少量で楽しみながら栄養バランスも考えたいですね。
コストコから魅惑の商品が登場！
見た目はまるでお団子のようなコロンとした丸い形！でも一口かじれば、ふんわりと香るココアとヘーゼルナッツが広がり、これはただのドーナツじゃない！
名前にも「ベニエ」とある通り、フランス風の揚げ菓子で、その上品な味わいに舌鼓を打つこと間違いなしです。
ベニエとは？
フランス発祥の揚げ菓子で、「揚げドーナツ」に近い存在ですが、ドーナツよりも生地が軽く、油っこくないのが特徴です。
外はカリッ、中はフワッとした食感が魅力で、ニューオーリンズでは「カフェ・デュ・モンド」が有名です。
ベニエは、コーヒーと一緒に楽しむのが定番スタイルなので、ぜひ試してみてください。
お得な価格設定も魅力！
この「ベニエ」、25個入りで1,398円（税込）。1個あたり約56円というお手頃価格で、コスパも抜群！
おやつタイムには1個…いや、ついつい2個も食べたくなっちゃう魅惑のお菓子です。
さっそく開封してみました！
袋を開けた瞬間、ふわっと漂う甘い香り…。一つ手に取るとその軽やかさに驚きます。そして、ふわふわの表面がさらに期待を高めてくれるんです。
半分に割ると、濃厚なココアクリームがとろり。ヘーゼルナッツの粒が見当たらないな…と思ったら、クリームにしっかり練り込まれているんですね。粒感はないけれど、その香ばしさと甘みが口の中で絶妙なバランスを奏でています。
この香ばしい甘さ、ベニエはクセになりますよ！
サイズを測定してみました
1個あたりの重量は26gです。片手に収まるほどのサイズ感でありながら、食べ応えはしっかり。軽やかな口どけと濃厚な味わいがギュッと詰まっています。
直径は5.5cmほど。小さめのサイズながら、そのふわふわ感と甘い香りが魅力的で、思わず何個も手を伸ばしたくなってしまいます。
栄養成分をチェック
- 熱量：111Kcal
- タンパク質：2.0g
- 脂質：6.2g
- 炭水化物：11.4g
- 食塩相当量：0.18g
1個で約111kcalと、軽い間食にちょうど良いサイズ感。ただし脂質がやや多め（6.2g）なので、食べ過ぎには注意です。1個あたりの脂質量は6.2gで、これは一日の摂取目安量の約10%に相当します。
脂質の摂り過ぎは、肥満や生活習慣病のリスクを高める可能性があるので、注意が必要です。ベニエを楽しむ際は、他の食事で脂質を控えるなど、バランスを意識しましょう。
一方で炭水化物とタンパク質のバランスが良く、甘いものが食べたいときにはぴったりの選択ですね。
2個以上食べると、脂質やカロリーが過剰になる可能性があるので、ほどほどに楽しむのがポイントです。
まとめ
「ベニエ」は、小ぶりながらも贅沢な甘さと香ばしさが魅力の一品。1個でも十分に満足感を得られるので、軽い間食やおやつタイムにぴったりです。
脂質が多めのため、後の食事では脂肪分を控えたメニューを意識するのがオススメです。例えば、野菜たっぷりのスープやグリルしたお魚などを取り入れるとバランスが良くなります。また、間食のお供にはブラックコーヒーや緑茶などの無糖の飲み物を選ぶことで、血糖値の上昇を抑えることができ、健康的に楽しめます。
美味しいものを楽しく、賢く取り入れる。それが毎日のちょっとした幸せにつながりますね。
ぜひコストコで見かけた際は、コストコの『ココアヘーゼルナッツベニエ』は、手軽に楽しめる美味しいスイーツですが、食べ過ぎには注意が必要です。栄養バランスを考えながら、賢く楽しんでくださいね！
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