余り見た事が無い食べ物・海外の食べ物を販売しているコストコさん。
惣菜コーナーにも同様の品が満載なのですが、やっぱり大人買い並の量を誇るのですね。
そんな時我らが大黒天物産さんのラ・ムーさんには、お手軽品が並ぶのです。
アルフレッドチキンペンネ
今回はアルフレッドペンネっていう事で、まずどんな食べ物は確認してみましたが、wikipediaなどには無く。1つ1つ意味を確認してみましょう。
ペンネ
ペンネと言えば、こちらですね。いわゆるパスタのことですね。
ペンネ （伊: Penne） は、ペン先状、筒状のパスタの総称。イタリアのカンパニア州やシチリア州でよく食べられる。中でもペンネ・リガーテ (penne rigate) は表面には細かい溝があり（rigate は、”溝が入った” の意味）、ソースが絡みやすくなっているため、よく使われる。日本での分類では、ショート・パスタやマカロニとなる。2〜3cmのまっすぐの筒の両端を並行に斜めに切り落とした形。小型のペンネッテ (Pennette) などもある。
wikipedia:ペンネ
アルフレッド
正式には「フェットゥチーネ・アルフレード」って言うそうで、パスタ料理の名前などに使われるみたいです。
フェットゥチーネ・アルフレード（イタリア語: Fettuccine Alfredo）はフェットゥチーネとパルミジャーノ・レッジャーノ、バターを使用して作るパスタ料理である[1]。料理名はローマのレストランの名前であるアルフレード・ディ・レーリオ（Alfredo Di Lelio）から取られている[2]。アメリカ合衆国では上に挙げた材料の他に、ブロッコリー、パセリ、クリーム (食品)、ニンニク、エビ、鶏肉などを用いて作ることがある
wikipedia:フェットゥチーネ・アルフレード
さっそく作っていきましょう
こちらですね。
普通の丼系のお弁当サイズで販売されておりました。
価格
価格としては1杯184円、税込み198円ととってもリーズナブルです。
お値打ちですね。
原材料名
- マカロニ
- チーズ調味ソース
- 蒸し鶏
- たまねぎ
- トマトケチャップ
- 食塩
- 植物油
- プロセスチーズ
- こしょう
- パセリ
- 砂糖/調味料（アミノ酸等）
- 増粘剤）加工澱粉、カラギナン）
- ｐH調整剤
- リン酸塩（Na)
- 乳化剤
- 香料
- 着色料（カノチノイド）
ということで、マカロニとチーズ調味ソース・鶏肉が主な具材ですね。
栄養成分表示 (100gあたり)
- 熱量：830Kcal
- タンパク質：31.8g
- 脂質：14.3ｇ
- 炭水化物：143.4.g
- 食塩相当量：8.6ｇ
カロリーがかなりあります。一食で食べきるのなら、もうほかには食べられない感じですね。
しかし、それには炭水化物が偏りすぎていますので、分割して食べる事をおすすめします。
さっそく作っていきましょう
500Wで4分とのことです
4分待ちますと・・。
結構アツアツの状態となります。やけどなどをしないように、保護手袋などを忘れないようにしましょう。
開封します
やばい…。
うまそう。
チーズたら～～って言うのはなかったのですが、もうパスタに、チーズとトマト風味が混ざっていますので、そのまま食べることができます。
熱々イイながら食べるとまじでうまい。
鶏肉はささみ肉ですかね。むね肉かもしれませんが、繊維状になっているので、ささみ？
結構食べやすく、柔らかいので、鶏肉を食べて、ペンネを食べる。
うーん。
日本では体験出来ない食べ物が、ラ・ムーさんでは、本当お手軽に買えます。
でも、夕飯にこれとビールでは、栄養成分的にあまり良くなく。
さらに炭水化物を意識した食べ物とビール、ペンネ半分くらいで丁度良いかもですね。
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